※本記事にはプロモーションが含まれています(PR)。
▶︎この記事の結論
4人目の妊娠が分かったとき、
正直に言うと「嬉しい」よりも
「どうしよう…」という不安の方が大きかったです。
すでに3人育てていて、体力・お金・これからの生活。
頭の中は不安でいっぱいでした。
「産むべき?産まない方がいい?」
何度も自分に問いかけました。
この記事では、4人目の妊娠が分かってから出産を決めるまで、
私が実際に悩んだこと・不安だったこと、そして今の気持ちを正直に書いています。
4人目妊娠…嬉しさよりも「不安」が勝った日

「え…4人目?」
検査薬が陽性になったあの日、私は正直、戸惑いました。
もちろん、命が宿ったことは嬉しい。けれど、それ以上に頭をよぎったのは――
- 上の子たち、ちゃんと見てあげられるかな?
- 体力、足りる?
- お金、大丈夫?
- そして…私はちゃんと笑えているママでいられるのかな?
この記事では、私が実際に4人目妊娠を知った日から、どんな風に悩み、どう考えて、どんな決断をしたのかをリアルに綴ります。
同じように、予想外の妊娠に戸惑っているママへ、少しでも寄り添えたら嬉しいです。
実際に4人育ててみてから感じた現実的なメリット・デメリットは、
こちらの記事で正直にまとめています。
→【2025年版】4人育児のメリット・デメリット|4児ママが本音で語るリアルな現実
4人目妊娠がわかったときの本音(嬉しさより「不安」)

当時、3人目がまだ1歳になったところ。
ようやく3人育児にも慣れてきて、今後の自分の人生や生き方についても考え始めていました。
生活は赤字…仕事復帰して働く未来にワクワクしていました。
そんな時に訪れた「まさか」の陽性反応。
心の中は、
- 「無理かも…」
- 「産んで大丈夫?」
- 「ちゃんと育てられる?」
そんな不安でいっぱいでした。
誰にも言えず、トイレでひとり泣いた日もあります。
私が悩んだこと(上の子・お金・体力・夫婦関係)
妊娠した自分よりも、気になったのは今いる子どもたちのことでした。
- 赤ちゃんが来て、上の子たちを我慢させないか?
- 一人ひとりと向き合う時間、取れなくなるんじゃ…?
- 子ども1人に対するお金・時間が減るんじゃ…?
4人目を迎えるということは、家族全体の生活バランスが変わるということ。
誰かが我慢しないといけない未来は嫌でした。
4人目妊娠で考えた「3つの選択肢」

正直、選択肢はありました。
① 産む(育てる)
② 産まない(中絶という選択肢)
③ 夫婦で話し合って決める
私はすぐには答えを出さず、1週間、日常を過ごしながら考える時間を持ちました。
その間、夫とも話しましたが、「4人の父親は無理…」とネガティブな意見しか言ってくれず。
夫の両親からも、「今後の生活をどうするの?」「もっと計画性をもて」とか、散々言われたらしいです…
そんな言葉にまた泣きましたが、産むのも、産まないのも私自身。
「どうしたいか」を丁寧に掘り下げました。
親に言えなかった私が勇気を出して伝えた結果
最終的に私が選んだのは、「この子を迎えよう」という決断。
理由は、私の両親に妊娠したことを伝えると、驚いてはいましたが、1歳児の次男に「お兄ちゃんになるんか〜!頑張れよ!!」という感じで、あっさりしていました!
産むか悩んでいることを伝えると、「なんで悩むんや?!」「私たちもいるんやし、協力できることはするよ!今は大変でも、子供達が大きくなるにつれていろいろ手伝ってもくれるやろうし!なんとでもなる!!」と言ってくれ心が決まりました!
決して簡単ではなかったけれど――
✔ 夫に正直に話し、受け止めてくれた
✔ 家族の協力体制を作る方法を模索した
✔ 完璧を目指すのをやめた(ズボラ上等!)
「大変なのは間違いないけど、私たちならなんとかなる」
そう思えたのは、悩むことから逃げずに向き合ったからかもしれません。
私自身、「産む」と決めるまでにもたくさん悩んだし、
決めた後も想像以上にしんどい毎日が待っていました…。
本音をまとめたnoteはこちらで書いています👇
▶️ 4人目を妊娠したとき、嬉しさより“怖さ”が大きかった私の本音
同じように悩んでいるママへ伝えたいこと
つわりも安定期に入るとだいぶ落ち着いてきて、気がつけば現在妊娠7ヶ月になりました♪
日々、子供達の対応等に追われ、自分が妊婦だということを忘れてしまいます^^;
今、妊娠に戸惑い、不安を抱えているあなたへ。
「産む」か「産まない」か、どちらを選んでも、あなたの選択は間違いじゃない。
大事なのは、誰かの意見じゃなくて、「あなたが納得できるかどうか」。
そして、自分を責めないで。悩んでるってことは、ちゃんと考えてる証拠だから。
子供達は毎日赤ちゃんに会える日を楽しみにしてくれていて
赤ちゃんが生まれたら「俺が一緒に遊んであげる!!」とか「私がオムツ変えてあげる!!」とか、そんな子供達の気持ちにすごく救われています☆
夫も、今となって腹をくくり(笑)4人目の誕生を楽しみにしてくれています。
大変なことももちろん増えるだろうけど、家族みんなで力を合わせて、いろんな壁を乗り越えていきたいなと思います!!
あなたも、あなたらしい決断でいい。
この記事が、その小さな背中をちょっとでも押せたなら、嬉しいです。
4人目妊娠で「お金の不安」が一番つらかった話
4人目を迎えるとき、私が最も不安だったのは家計でした。
- 食費、日用品、学費…4人分ってどうなるの?
- 今のままの保険で、本当に足りる?
- 万が一の時、子どもたちは守れるの?
考えすぎて眠れない日もありました。
4人目妊娠で「お金の不安」が強かったとき、助けられたこと
4人目を迎えるにあたって、
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↑ この写真は、4人目が生まれてからの2025年の我が家。
当時あれだけ悩んだことを思うと、今はこの選択でよかったと感じています。
実はこの写真にたどり着くまで、私は何度も悩んで、泣いて、立ち止まりました。
「4人目を妊娠した」とわかったあの日の気持ち。
誰にも言えなかった不安や、本音。
ここには書ききれなかった、当時のもっと生々しい気持ちは、noteに残しています。
同じように予期せぬ妊娠に戸惑っている人の心が、少しでも軽くなれば嬉しいです。
▶︎ 【note】予期せぬ4人目妊娠で、私が本当に悩んだこと
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